Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 49 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

10 kusů

食材

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 3.58 g

卡路里 702 kJ / 168 kcal

脂肪 9.38 g

纖維 3.22 g

碳水化合物 17.32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cereální tyčinky 9 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw

55 分

Veganské banánové cookies

1小時 5 分

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 分

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 分

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 分

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1小時 25 分

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 分

Medové cereální tyčinky

30 分

Veganské brownies s batáty

1小時

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 分

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 分

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 分