Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 評分

準備 15 分

總時間 50 分

8 kousků

食材

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

難易度

簡單

營養價值每 1 kousek

鈉 100.8 mg

蛋白質 15.9 g

卡路里 1590.1 kJ / 380 kcal

脂肪 22.3 g

纖維 7 g

飽和脂肪 10.3 g

碳水化合物 30.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 食譜
捷克共和國

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 分

Vánoční mandle (pro TM7)

20 分

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8小時 20 分

Veganské čočkové palačinky

3小時 40 分

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1小時 10 分

Čočkový salát s lilkem

40 分

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 分

Bramborová tortilla se sýrem a slaninou

50 分

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 分

Trojité čokoládové muffiny

50 分

Polévka Tom Kha Gai

45 分

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 分