難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů červené papriky, bez jádřince, na kousky cca 3 cm
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 500 gramů rajčat, na čtvrtky
- 5 stroužků česneku
- 25 gramů cukru
- 40 gramů octa
- ¾ čajové lžičky soli
- 3 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
- 營養價值
- 每 1 sklenici
- 卡路里
- 1010.6 kJ / 241.5 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 41.1 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 9.9 g
- 鈉
- 604.4 mg
替代食譜
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Klasický rajčatový protlak (passata)
55 min
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2小時 30 分
On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM
2小時 30 分
On-line 01 - Vítejte na ukázce
2小時 30 分
Veganská feta
12h 10 min
Rajčatový kečup
40 分
Mrkvové bulky se skyrem
40 分
Zeleninová omáčka (ortolana)
1h 5min
Cuketová čalamáda na topinky
25min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 分