Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 18 評分

準備 20 分

總時間 1小時

21 kusů

食材

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 3 g

卡路里 649 kJ / 155 kcal

脂肪 8 g

纖維 1.6 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Zpátky do školy 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 分

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 分

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1小時

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 分

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1小時

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30 分

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50 分

Základní granola

Základní granola

1小時 45 分

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50 分

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 分

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Čokoládové sušenky (bez lepku)

1小時 30 分

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2小時 30 分