Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5 26 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 porcí

食材

20 gramů sýru, parmazánu na kousky (3 cm)
1 polévková lžíce piniových oříšků
1 stroužek česneku
10 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze listy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů vody
400 gramů brambor oloupaných a nakrájených na čtvrtky
400 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých s odříznutými konci

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 284.7 mg

蛋白質 6 g

卡路里 885.7 kJ / 210.8 kcal

脂肪 16.1 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Lehké menu 8 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25min

Restovaná cibule a česnek

20min

Lehce zhnědlá cibule (200 - 300 gramů)

20min

Restovaná cibule (300 gramů)

20min

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30min

Mangový stimul

10min

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

15min

Steaková omáčka

25min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min