Jarní závitky

Jarní závitky

4.1 21 評分

準備 20 分

總時間 30 分

8 porcí

食材

50 gramů mrkve na kousky
50 gramů arašídů, pražených, neslaných
25 gramů slunečnicového oleje
1500 gramů vody
150 gramů rýžových nudlí
150 gramů sójových klíčků sterilovaných, odkapaných
8 - 10 kusů rýžového papíru
8 - 10 lístků ledového salátu
16 lístků čerstvé bazalky
16 lístků čerstvé máty
120 gramů krevet vařených, vyloupaných
2 - 3 polévkové lžíce rybí omáčky

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 8 g

卡路里 766 kJ / 185 kcal

脂肪 6 g

纖維 1 g

碳水化合物 23 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Asie 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Zeleninové jarní závitky

2小時 10 分

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45 分

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2小時 45 分

Orientální marináda

5 分

Virgin jablečný mošt se ciderem a s pomerančovým sirupem

50 分

Japonská majonéza (kewpie)

15 分

Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice

3小時 5 分

Závitky NEM

1小時 5 分

Letní veganské rolky

35 分

Čínská polévka s krevetovými kuličkami

20 分

Pizza alla Romana

1小時 40 分

Rychlá polévka Pho

1小時 20 分