裝置與配件
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
準備 25 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
60 gramů máku
-
1 špetka mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu1 - 2 semínka kardamomu
-
35 - 40 gramů krupicového cukru
-
80 gramů polenty
-
1 čajová lžička vanilkového cukru
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů mléka
-
30 gramů škrobu
-
250 gramů tvarohu
-
500 - 600 gramů jablek oloupaných, bez jádřince
-
100 gramů vody
-
2 polévkové lžíce másla
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
249 mg
蛋白質
12 g
卡路里
1702 kJ /
407 kcal
脂肪
16 g
纖維
7 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
56 g
您可能也會喜歡...
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1小時 25 分
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30 分
Lutika
1小時 20 分
Dip z červené řepy
15 分
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 分
Kokosové máslo
5 分
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 分
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 分
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 分
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1小時 30 分
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45 分
Čočkový salát s lilkem
40 分