Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

4 porce

食材

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (非必選)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 6.4 g

卡路里 1119.6 kJ / 267.4 kcal

脂肪 15.8 g

纖維 2.2 g

碳水化合物 27.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

BANÁNY 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1小時

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 分

Čokoládový krém s banány

Čokoládový krém s banány

15 分

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8小時 20 分

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 分

Mousse z červeného ovoce

Mousse z červeného ovoce

5小時

Čokoládová pěna se slaným karamelem

Čokoládová pěna se slaným karamelem

45 分

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 分

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8小時 30 分

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10 分

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35 分

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 分