裝置與配件
Veganská pěna s banány a avokádem
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
4 porce
食材
-
200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
-
130 gramů avokáda zralého, na kousky
-
70 gramů arašídového másla
-
15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70 gramů javorového sirupu40 - 70 gramů agávového sirupu (非必選)
-
10 gramů citrónové šťávy
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
6.4 g
卡路里
1119.6 kJ /
267.4 kcal
脂肪
15.8 g
纖維
2.2 g
碳水化合物
27.2 g
更多相關食譜
BANÁNY
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Hruškový bezlepkový koláč
40 分
Ovesné mléko
1小時 10 分
Bílá chai horká čokoláda
20 分
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8小時 20 分
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2小時 15 分
Kešu krém
50 分
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 分
Kokosový Dhal
20 分
Veganské brownies s batáty
1小時
Banánová krupicová kaše
20 分
Fazolové brownies
40 分
RAW medové mandlové mléko
8小時 40 分