Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 13 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 porce

食材

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 17 g

卡路里 1063 kJ / 254 kcal

脂肪 19 g

碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Italské omáčky 8 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1小時 25 分

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35 分

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 分

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 分

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2小時 10 分

Středomořský bramborový salát

1小時 10 分

Steak s rukolovým salátem

35 分

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9小時 15 分

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2小時 30 分

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1小時 20 分

Lokše s mákem

24小時 30 分

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 分