Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 15 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 porce

食材

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 17 g

卡路里 1063 kJ / 254 kcal

脂肪 19 g

碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Italské omáčky 8 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 分

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1小時

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40 分

Středomořský bramborový salát

1小時 10 分

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

40 分

Šťavnatý vídeňský guláš

1小時

Jablečný crumble s ořechy

25 分

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 分

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 分

Lokše s mákem

24小時 30 分

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 分