
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kostí na proužky (1 cm)
- ½ citrónu na čtvrtiny
- 35 gramů olivového oleje
- ¾ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- 300 gramů mrkve na kousky
- 150 gramů červené papriky na kousky
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 200 gramů divoké rýže
- 1000 gramů vody
- 100 gramů smetany
- 2 čajové lžičky hořčice kremžské
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 10 gramů kukuřičného škrobu
- 15 gramů pažitky nasekané
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 625 kcal / 2616 kJ
- 蛋白質
- 47.7 g
- 脂肪
- 25.2 g
- 碳水化合物
- 52 g
替代食譜
Žlutá rýže s kuřetem
50 分
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 分
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 分
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 分
Kuřecí frikasé s chřestem
1小時
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 分
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 分
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 分
Krůtí prsa à la španělský ptáček
25 分
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小時
Kuřecí frikasé se zeleninovou směsí
45 分
Sladkokyselé kuře s rýží
40 分