裝置與配件
Krůtí kuličky se špenátem
準備 15 分
總時間 40 分
4 porce
食材
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu
-
2 vejce
-
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
27 g
卡路里
1318 kJ /
315 kcal
脂肪
13 g
纖維
0.5 g
碳水化合物
24 g
更多相關食譜
Kuličky
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1小時
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分
Kukuřičné placičky
30 分
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50 分
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40 分
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 分
Treska na rajčatovém lůžku
55 分
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1小時
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 分
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1小時 15 分
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1小時 5 分
Zeleninové placky z plechu
40 分