裝置與配件
Zapečené brambory s lososem a koprem
準備 20 分
總時間 1小時
4 porce
食材
-
200 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
-
300 gramů vody
-
500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
-
150 - 200 gramů čerstvého špenátu
-
10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
-
150 gramů čerstvého sýra
-
150 - 200 gramů mléka
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
729.5 mg
蛋白質
41.8 g
卡路里
2560.3 kJ /
611.5 kcal
脂肪
37 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
11.5 g
碳水化合物
32.3 g
更多相關食譜
Zapékáme!
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1小時
Halloumi salát
20 分
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分
Těstovinový salát Caprese
25 分
Losos se zeleninou a kuskusem
40 分
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分
Vaječný muffin
35 分
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1小時
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 分
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 分
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1小時
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1小時