難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 gramů červeného hlávkového zelí, na kousky
- 100 gramů hrušek, pevných, na čtvrtky, bez jádřince (se slupkou)
- 1 svazek čerstvého koriandru, jen lístky, plus na ozdobu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 260 kJ / 62 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 3 g
替代食譜
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 分
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Podzimní dýňový salát
10min
Velikonoční křen s mandlemi
無評分
Hummus s pečenou paprikou
5 分
Salát Boleslaw
10min