Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.5 44 評分

準備 20 分

總時間 45 分

4 porce

食材

15 gramů čerstvé petržele pouze listy
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)
30 gramů olivového oleje plus extra pro smažení
100 gramů červené cibule na čtvrtky
200 gramů batátů na kousky (3 cm)
100 gramů cukety na kousky (3 cm)
100 - 150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
6 velkých vajec (63-73 gramů)
½ čajové lžičky mořské soli
80 gramů kozího sýra měkkého

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 16.3 g

卡路里 1382 kJ / 330 kcal

脂肪 22.4 g

碳水化合物 15.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Večeře raz dva 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Kari ze špičatého zelí

35 分

Musaka z červené čočky

2小時 20 分

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1小時

Gratinovaná dýně s mrkví

50 分

Chřestovo - mrkvové kari

35 分

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1小時

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 分

Zapečená dýně s čedarem

45 分

Lilkové ragú s cizrnou

45 分

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1小時

Quiche s fetou a červenou řepou

1小時 50 分

Kokosový Dhal

20 分