Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8 11 評分

準備 5 分

總時間 35 分

30 kusů

食材

50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
1 čajová lžička jedlé sody
3 polévkové lžíce vody
100 gramů ovesných vloček
50 gramů špaldové mouky
50 gramů másla rozpuštěného
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
3 polévkové lžíce medu
2 polévkové lžíce javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého hřebíčku
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
½ čajové lžičky nového koření, mletého
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 1.26 g

卡路里 223 kJ / 53 kcal

脂肪 3.32 g

纖維 0.45 g

碳水化合物 4.68 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bez cukru, ale sladce 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1小時 20 分

Mrkvové pesto

30 分

Dýňový hummus

1小時

Cizrnová mouka

45 分

Čočka na kari s dýní v páře

1小時 15 分

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1小時 20 分

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 分

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1小時 10 分

Čočková sekaná

6小時 20 分

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1小時

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 分

Fazolový burger (veganský)

1小時 20 分