裝置與配件
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
準備 5 分
總時間 55 分
4 porce
食材
Kuřecí kousky
-
2 stroužky česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kousky (5 cm), osolených a opepřených
-
2 kusy pečiva
-
3 snítky rozmarýnu, čerstvého pouze lístky
Salsa verde
-
1 citrón
-
120 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce bazalky, čerstvé
-
1 polévková lžíce petržele, čerstvé hladkolisté
-
30 gramů ančoviček, filetů, v soli odkapaných
-
1 špetka pepře černého, mletého
Kuskus a dokončení
-
320 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ rovné čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
100 gramů hladká mouka
-
2 vejce
-
250 gramů kuskusu
-
olej na smažení
-
30 gramů másla
-
1 polévková lžíce citrónové kůry
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře černého, mletého
-
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého spařeného
-
1 polévková lžíce máty, čerstvé natrhané na kousky
-
1 svazek petržele, čerstvé natrhané na kousky
-
½ svazku ředkviček, červených
難易度
中等
營養價值 每 1 porce
蛋白質
50.1 g
卡路里
3955 kJ /
945 kcal
脂肪
42.5 g
纖維
9.6 g
碳水化合物
81.6 g
更多相關食譜
55 minut
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 分
Kuřecí polévka s kukuřicí a s bylinkovými knedlíčky
1小時 30 分
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1小時
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1小時 15 分
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1小時
Calzone se šunkou a rajčaty
2小時 50 分
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 分
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1小時
Quiche se zbytky sýrů a uzenin
40 分
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1小時
Čevapčiči s tzatziki
30 分
Lasagne bolognese
2小時 30 分