難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů pražených arašídů, solených
- 130 gramů másla, na kousky
- 150 gramů cukru
- 2 vrchovaté čajové lžičky vanilkového cukru
- 2 vejce
- 2 banány, zralé, na kousky (200 gramů)
- 200 gramů bramborového škrobu
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 30 gramů kakaa
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 312 kJ / 75 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Ovesné cookies s medem
45min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45min
Zelenobílé těstoviny
40min
Dort latte-macchiato
3h 30min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Špaldová pizza s lososem
1h 15min