Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 sklenice

食材

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (非必選) opražených, na ozdobu

難易度

簡單

營養價值每 1 sklenici

蛋白質 8 g

卡路里 1795 kJ / 428 kcal

脂肪 29 g

纖維 5.4 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Snídám smoothie 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5 分

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30 分

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 分

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 分

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 分

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5 分

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 分

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 分

Energy smoothie

Energy smoothie

10 分

Green fresh

Green fresh

10 分

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10 分

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 分