裝置與配件
Šašlik s rajčatovou salsou
準備 10 分
總時間 35 分
4 porce
食材
Šašlik
-
5 - 10 gramů čerstvé máty (1 svazek)
-
5 - 10 gramů čerstvé petrželky (1 svazek)
-
350 gramů vody
-
150 gramů kuskusu
-
400 gramů hovězího masa, mletého libového
-
2 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky mletého chilli
Rajčatová salsa
-
1 čajová lžička oregána
-
80 gramů červené cibule napůl
-
300 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička soli
-
20 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička cukru
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
25 g
卡路里
1264 kJ /
302 kcal
脂肪
9 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
30 g
更多相關食譜
30 minut
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Čokoládový srnční hřbet
2小時
Krůtí rolky s rýží
40 分
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1小時
Indické kuře v jogurtu
1小時
Citrónový koláč s limoncellem
1小時 15 分
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 分
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1小時 45 分
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 分
Hovězí kofty s fetou
1小時 20 分
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 分
Španělská bramborová omeleta
40 分
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1小時 45 分