裝置與配件
Šašlik s rajčatovou salsou
準備 10 分
總時間 35 分
4 porce
食材
Šašlik
-
5 - 10 gramů čerstvé máty (1 svazek)
-
5 - 10 gramů čerstvé petrželky (1 svazek)
-
350 gramů vody
-
150 gramů kuskusu
-
400 gramů hovězího masa, mletého libového
-
2 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky mletého chilli
Rajčatová salsa
-
1 čajová lžička oregána
-
80 gramů červené cibule napůl
-
300 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička soli
-
20 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička cukru
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
25 g
卡路里
1264 kJ /
302 kcal
脂肪
9 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
30 g
更多相關食譜
30 minut
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kuře alla cacciatora
50 分
Vejce se žampiónovou náplní
40 分
Bylinkový koláč
1小時
Sicilské purpetti fúze
1小時
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 分
Pizza muffiny
1小時
Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou
1小時 30 分
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 分
Cuketovo-cizrnové placičky
8小時 20 分
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40 分
Monkey bread (slaný)
2小時 30 分
Petrželový nápoj
5 分