難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Krusta
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 60 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů kakaového prášku, neslazeného
- 70 gramů javorového sirupu
- ½ čajové lžičky soli
- 70 gramů měkkého másla
Náplň
- 6 plátků želatiny
- 200 gramů silné vařené kávy (4 šálky espresa)
- 500 gramů tvarohu v alobalu
- 100 gramů medu
- 200 gramů smetany, 35 % tuku
- 1 špetka soli
Poleva
- 10 gramů kakaového prášku, neslazeného
- 50 gramů másla
- 100 gramů agávového sirupu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1713 kJ / 409 kcal
- 蛋白質
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 20.1 g
- 脂肪
- 29.43 g
- 纖維
- 3.88 g
替代食譜
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Hrachové kebaby
13小時 30 分
Malinová šarlota
3h
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1h
Pohankové miništoly
1小時 50 分
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15 分
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
RAW řepný dortík
1h 25min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4小時 40 分
Ořechové semifreddo
8h 20 min