Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6 16 評分

準備 15 分

總時間 30 分

2 porce

食材

15 gramů extra panenského olivového oleje
35 gramů zelené papriky
50 gramů žluté cibule
35 gramů rajčat drcených
1 stroužek česneku
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (非必選)
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
150 gramů vody
½ čajové lžičky soli
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
2 snítky čerstvé petržele

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 17.6 g

卡路里 1111 kJ / 266 kcal

脂肪 10.1 g

纖維 3.5 g

碳水化合物 26.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Jsme dva! 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Kuskus s jehněčím a zeleninou

無評分

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 分

Kuře alla cacciatora

50 分

Rizoto trikolora

1小時 25 分

Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek

1小時 5 分

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 分

Losos se zeleninou a kuskusem

40 分

Losos s pórkem a bylinkami

35 分

Ragú z kapra, paprik a rajčat

30 分

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

30 分

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 分

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35 分