難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 gramů čočky
- 1800 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 380 gramů lilku na kostky (1–2 cm)
- 80 gramů červené cibule na klínky (0,5 cm)
- 100 gramů červené papriky na kostky (1–2 cm)
-
3 - 4
špetky chilli vloček
或 3 - 4 špetky sušeného chilli - 2 čajové lžičky medu
- 2 ½ polévkové lžíce olivového oleje plus navíc na vymazání
- 1 svazek směsi čerstvých bylinek
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička dijonské hořčice
-
20
gramů malinového octa
或 20 gramů bílého balzamikového octa - 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů ledově studené vody
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 polévkové lžíce rozinek
- 200 gramů sýra halloumi
- čerstvé mátové lístky na ozdobu
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1089.1 kcal / 4556.6 kJ
- 蛋白質
- 47.6 g
- 脂肪
- 52.9 g
- 碳水化合物
- 113.8 g
- 纖維
- 22.8 g
- 飽和脂肪
- 19.4 g
- 鈉
- 2135.8 mg
替代食譜
Losos s grapefruitovou quinoou
無評分
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2小時 20 分
Bulgurové sushi s lososem
無評分
Sambal Oelek
15 分
Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji
12小時 15 分
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
無評分
Gin Fizz
5 分
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 分
Irish dalgona coffee
10 分
Aïoli
5 分
Karpatka
4小時 30 分
Tiramisu
5小時 20 分