難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 gramů másla, plus extra na vymazání
- 70 gramů ovesných sušenek, politých čokoládou
- 200 gramů čerstvého sýra
- 150 gramů tvarohu
- 1 vejce
- 60 gramů cukru
- 10 gramů vanilkového cukru
- 2 čajové lžičky hladké mouky (10 gramů)
- 200 gramů mraženého manga, na kousky, rozmrazeného
- 20 - 30 gramů cukru, dle chuti
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy, dle chuti
- 500 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1394 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Acai-smoothie miska
10min
Čokoládový marquise
2h 10min
Čokoládovo-třešňová granola
1小時 45 分
Ovocná omáčka (Coulis)
10min
Mascarpone krém s červeným rybízem
2h 30 min
Jogurtový koláč s mangem
1小時 30 分
Ricottové obláčky v malinové omáčce
55 min
Rychlý jehněčí dansak
45 min
Sladká pěna z ricotty
1小時 5 分
Mini cheesecaky ve skleničce
4h
Tvarohový Oreo® dort
9h 10 min
Red velvet cake
1小時 45 分