難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 gramů másla, plus extra na vymazání
- 70 gramů ovesných sušenek, politých čokoládou
- 200 gramů čerstvého sýra
- 150 gramů tvarohu
- 1 vejce
- 60 gramů cukru
- 10 gramů vanilkového cukru
- 2 čajové lžičky hladké mouky (10 gramů)
- 200 gramů mraženého manga, na kousky, rozmrazeného
- 20 - 30 gramů cukru, dle chuti
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy, dle chuti
- 500 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1394 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Čokoládové dortíky
1h
Mangový stimul
10min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Rizoto s parmazánem
30min
Houbové rizoto s mascarpone
30min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45min
Jablečný crumble s ořechy
25min
Mini cheesecaky ve skleničce
4h
Dýňový cheesecake se skořicí
1h 30min
Valentýnský cheesecake
4h 30min