難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 260 gramů špaldové mouky
- 100 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 100 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 257 kJ / 61 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 6.5 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12小時
Veganský mug cake s kokosem
20min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Krekry z ovesných vloček
35min
Sladké müsli houstičky
2h
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Špaldová pizza s lososem
1小時 15 分
Müsli tyčinky se skořicí
50min