跳至主要內容 搜尋
Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami
4.4 19 評分
準備 5 分
總時間 50 分
16 porcí
免費註冊

食材

  • 250 gramů ovesných vloček
  • 100 gramů strouhaného kokosu
  • 160 gramů pohanky
  • 125 gramů lískových ořechů
  • 150 gramů sušených brusinek
  • 30 gramů slunečnicových semínek
  • 30 gramů chia semínek
  • 1 polévková lžíce skořice, mleté
  • 80 gramů kokosového oleje
  • 1 čajová lžička vanilkové pasty
  • 130 gramů javorového sirupu
  • 40 gramů kakaového prášku, neslazeného
  • 30 gramů kokosového cukru

難易度

簡單

營養價值 每 1 porce

蛋白質 5.8 g
卡路里 1324 kJ / 315 kcal
脂肪 18.3 g
纖維 6.1 g
碳水化合物 30.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Pohanka 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Základní granola

Základní granola

4.9(12)

1小時 45 分

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

4.6(36)

1小時 10 分

Tortilly z celozrnné mouky

Tortilly z celozrnné mouky

4.8(17)

1小時

Veganské banánové cookies

Veganské banánové cookies

4.2(21)

1小時 5 分

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5.0(7)

5 分

Tmavá mandlová pomazánka

Tmavá mandlová pomazánka

4.2(6)

2小時 40 分

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

4.7(15)

1小時 35 分

Medový karamel

Medový karamel

4.2(11)

1小時 30 分

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

5.0(11)

1小時 40 分

Sezamový med

Sezamový med

5.0(1)

10 分

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6(26)

1小時

Mandlové mléko

Mandlové mléko

4.7(31)

6小時 10 分