難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 gramů lískových ořechů
- 50 gramů hnědého cukru
-
½
vanilkového lusku, jen vyškrábnutá dřeň
或 ½ čajové lžičky vanilkové pasty - 220 gramů ovesných vloček
- 80 gramů strouhaného kokosu
- 80 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů sezamových semínek
- 120 gramů sušených třešní
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů medu
- 1 konzerva slazeného kondenzovaného mléka (cca 397 gramů)
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 951 kJ / 227 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29h 45min
Kakaová bábovka v páře s čokoládovou polevou
3h 20min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou
1h
Směs koření dukkah
無評分
Topinamburové chipsy
35min
Triple RAW Tiramisu
4h 30 min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
Arašídové cookies na druhou
30min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Sladké křehké těsto
1h 50min