Butter Bean and Feta Burgers

Butter Bean and Feta Burgers

4.7 146 評分

準備 25 分

總時間 1小時 30 分

4 portions

食材

bread torn in pieces
50 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
spring onion cut in pieces
1
garlic clove
½
tinned butter beans drained (1 x 400 g tin)
240 g
lemon juice
10 g
plain flour
1 Tbsp
ground cumin
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
medium egg
1
feta cheese crumbled
100 g
burger buns
4

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 955.7 mg

蛋白質 19.3 g

卡路里 1793.6 kJ / 428.7 kcal

脂肪 10.9 g

纖維 5.4 g

飽和脂肪 5.1 g

碳水化合物 63.2 g

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