裝置與配件
Omelete de mozarela e salada de tomate
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
tomate-chucha350 g
-
Vinagre balsâmico (非必選) q.b. p/ temperar
-
flor de sal½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar30 g
-
ovos8
-
sal1 c. chá de
-
água500 g
-
queijo mozarela cortado em fatias (125 g aprox.)1 pedaço de
-
malagueta vermelha (非必選) cortada em fatias½ - 1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1194.5 mg
蛋白質
21.4 g
卡路里
1539.2 kJ /
367.9 kcal
脂肪
38.8 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
9.8 g
碳水化合物
4.6 g
您可能也會喜歡...
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 分
Rolo de carne de frango à italiana
2小時
Cogumelos recheados
40 分
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2小時
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1小時
Tortilha de batata a vapor - TM6
45 分
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 分
Borrego com batata e alecrim
1小時
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4小時 30 分
Batatas caramelizadas com mel
50 分
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1小時
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1小時 15 分