
裝置與配件
Carne de vaca picante com pera
準備 25 分
總金額 50 分
4 doses
食材
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azeite40 g
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alho4 dentes de
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carne de vaca, para guisar cortada em cubos (2 cm aprox.), seca com papel de cozinha500 g
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cebolo (spring onion)60 g
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molho de soja60 g
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óleo de sésamo20 g
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açúcar amarelo2 c. sopa de
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flocos de malagueta seca½ c. chá de
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gengibre em pó1 c. chá de
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extrato de baunilha1 c. chá de
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pasta picante coreana (gochujang)2 c. sopa de
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pera s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)125 g
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Salsa picada q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
334.7 kcal /
1400.4 kJ
蛋白質
20 g
脂肪
20.4 g
碳水化合物
18.4 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
2.2 g
鈉
1428.1 mg