Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4 15 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 doses

食材

sementes de linhaça
40 g
frutos vermelhos congelados
250 g
beterraba cortada em cubos
100 g
banana cortada em pedaços
100 g
bebida de amêndoa
160 g
tomilho-limão só as folhas
2 pés de
espinafres baby
50 g
Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 9 g

卡路里 978 kJ / 234 kcal

脂肪 11 g

纖維 12 g

碳水化合物 26 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Fevereiro 2020 22 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Sumo de alface, uva e kiwi

Sumo de alface, uva e kiwi

5 分

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

5 分

Smoothie de abacate, laranja e lima

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 分

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 分

Sumo Detox - Pequeno-almoço

Sumo Detox - Pequeno-almoço

5 分

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5 分

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 分

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 分

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 分

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 分

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 分

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 分