裝置與配件
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)
準備 10 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
150 - 200 g mieszanki sałat
-
150 - 200 g sera halloumi pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 nektarynki dojrzałe, nieobrane, bez pestek, przekrojone na pół, z odciętymi końcami (patrz wskazówka)
-
50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)
-
2 łyżki żurawiny, suszonej
-
75 g malin, świeżych
-
20 g miodu
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
5 g musztardy
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
505.1 mg
蛋白質
9.8 g
卡路里
1414.1 kJ /
338 kcal
脂肪
24.9 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
8.3 g
碳水化合物
22.8 g
更多相關食譜
Sałatki na cały rok
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 分
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1小時 30 分
Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45 分
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 分
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 分
Sałatka z dynią i serem feta
30 分
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分
Wrapy z hummusem i warzywami
1小時
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 分
Wrapy z serem halloumi
40 分
Wegańska sałatka Cezar
40 分
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 分