裝置與配件
Budyń kokosowy z malinami
準備 5 分
總時間 15 分
1 porcja
食材
-
10 g masła miękkiego
-
75 g mleczka kokosowego
-
1 jajko
-
10 g mąki kokosowej (patrz wskazówka)
-
15 - 20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)15 - 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
25 g malin, świeżych
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
232.7 mg
蛋白質
8.6 g
卡路里
1390.7 kJ /
332.4 kcal
脂肪
24.5 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
18.1 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Owsianka dyniowa
25 分
Serniczek na zimno z truskawkami
2小時 15 分
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 分
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 分
Piernikowy pudding chia
3小時 10 分
Jaglany koktajl z tahini
15 分
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 分
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 分
Mango smoothie bowl
5 分
Placki jaglane
40 分
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 分
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小時 10 分