跳至主要內容 搜尋
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
4.2 73 評分
準備 25 分
總時間 1小時 20 分
4 porcje
免費註冊

食材

  • 100 g płatków owsianych, górskich
    100 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 400 g różyczek kalafiora
  • 1 łyżeczka soli
  • 130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
  • 100 - 125 g kostek boczku
  • 80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
  • 150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
  • 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 1056.8 mg
蛋白質 13.9 g
卡路里 1744.3 kJ / 416.9 kcal
脂肪 27 g
纖維 5.5 g
飽和脂肪 11.9 g
碳水化合物 31.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wytrawne placki dyniowe

4.1(19)

40 分

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

4.7(12)

25 分

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

4.0(14)

50 分

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

4.1(15)

25 分

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9(115)

30 分

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

3.8(13)

40 分

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

3.8(16)

45 分

Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym

4.7(32)

1小時 30 分

Serowo-warzywny spód do pizzy

4.4(25)

45 分

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.6(75)

10 分

Wrapy z hummusem i warzywami

4.4(23)

1小時

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

4.3(30)

1小時 10 分