跳至主要內容 搜尋
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
3.9 115 評分
準備 10 分
總時間 30 分
6 porcji
免費註冊

食材

  • 100 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 ząbki czosnku
  • 8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 113.7 mg
蛋白質 2.4 g
卡路里 367 kJ / 87.7 kcal
脂肪 2.5 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 0.4 g
碳水化合物 14.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

NEWSLETTER 2024 33 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Tarta z gruszkami i serem brie

4.5(120)

1小時 25 分

Wytrawne placki dyniowe

4.1(19)

40 分

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)

5.0(13)

25 分

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

4.1(15)

25 分

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)

4.3(6)

1小時 10 分

Kremowy „serek” z nerkowców

4.4(27)

25 分

Chłodnik arbuzowy

4.2(30)

1小時 15 分

Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)

4.3(12)

3小時 20 分

Zielony omlet na białkach

3.6(49)

35 分

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

4.2(47)

1小時

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2(73)

1小時 20 分

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

4.3(30)

1小時 10 分