Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

4.3 29 評分

準備 20 分

總時間 1小時 10 分

20 sztuk

食材

Konfitura paprykowa

400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
3 łyżeczki suszonych płatków chili
200 g cukru
100 g octu jabłkowego
80 g wody

Krem z awokado

1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

50 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Placki kukurydziane

2 jajka
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
120 g wody
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
30 g skrobi ziemniaczanej

30 g skrobi kukurydzianej
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
200 g sera feta pokrojonego na 3 cm kawałki
2 - 3 łyżki oleju
rukiew wodna, liście do dekoracji

roszponka, do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 337.6 mg

蛋白質 4 g

卡路里 439 kJ / 104.9 kcal

脂肪 5.5 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 10.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 分

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45 分

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 分

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

1小時 20 分

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1小時

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 分

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)

1小時 10 分

Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym

45 分

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 分

Pizza na spodzie z batatów

1小時 5 分

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 分

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40 分