裝置與配件
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
準備 20 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
517.2 mg
蛋白質
1.9 g
卡路里
411.4 kJ /
98.3 kcal
脂肪
8 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
1.1 g
碳水化合物
7.1 g
您可能也會喜歡...
Kofty z indyka z sosem tahini
30 分
Kawowa panna cotta z sosem czekoladowym
3小時 15 分
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2小時 40 分
Liczi martini
35 分
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45 分
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 分
Sos duński
15 分
Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)
30 分
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1小時
Korma z wołowiny
3小時 10 分
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 分
Shakshuka z patelni
50 分