裝置與配件
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
準備 15 分
總時間 15 分
4 porcje
食材
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (非必選)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
331.1 mg
蛋白質
3.2 g
卡路里
349 kJ /
83.4 kcal
脂肪
3 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
13.9 g
您可能也會喜歡...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 分
Ogórki po azjatycku (TM6)
1小時 30 分
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1小時 10 分
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1小時 15 分
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1小時 10 分
Żeberka po koreańsku z ryżem i surówką z kapusty i kiełków; Ananasowy pudding z tapioki
2小時 30 分
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
15 分
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
1小時
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)
20 分
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6, TM7)
10 分
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 分
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 分