
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Orzechowy majonez
- 250 g oleju arachidowego
- 1 jajko, o temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Hot-dogi
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 70 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 5 g kolendry, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 250 g miąższu mango, świeżego, pokrojonego w 5 mm kostkę
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g słodkiego sosu chili
- 1 łyżeczka sosu rybnego
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżeczka sól
- 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem, posiekane
- 6 parówek o wysokiej zwartości mięsa
- 6 bułek do hot-dogów (patrz wskazówka)
- liście szpinaku baby, świeże, do podania
- kiełki fasoli mung, świeże, do dekoracji
- ryż preparowany, do dekoracji (非必選)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 2366 kJ / 566 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 36 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 1416 mg
替代食譜
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1小時 15 分
Bibimbap burrito
45 分
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 分
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1小時
Czarne bułeczki bao z łososiem
1小時 20 分
Jamajski kurczak jerk
1小時 50 分
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1小時 20 分
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2小時 10 分
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 分
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1小時 35 分
Kurczak po koreańsku
30 分
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 分