Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

無評分

準備 5 分

總時間 40 分

6 doses

食材

lentilhas vermelhas (ver dicas)
150 g
água
2500 g
sal
3 c. chá de
massa tipo fettuccine
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b.
30 g
iogurte grego natural
120 g
limão (raspa e sumo)
1
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1193.5 mg

蛋白質 14.9 g

卡路里 1459.4 kJ / 348.8 kcal

脂肪 6 g

纖維 5 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 59.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Massas longas para a Bimby® TM7 65 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de melancia asiática

Salada de melancia asiática

50 分

Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

40 分

Ovos coreanos marinados

Ovos coreanos marinados

30 分

Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada

Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada

30 分

Panadinhos de legumes e aveia

Panadinhos de legumes e aveia

1小時 10 分

Risoto com beringela e tomate

Risoto com beringela e tomate

35 分

Dhal de coco

Dhal de coco

25 分

Hambúrgueres de frango e limão

Hambúrgueres de frango e limão

1小時

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

無評分

Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

40 分

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

無評分

Bebida de aveia e tâmara

Bebida de aveia e tâmara

20 分