跳至主要內容 搜尋

Supă vegană de ciuperci pleurotus
2.9 7 評分
準備 15 分
總時間 40 分
4 porții
免費註冊

食材

  • ceapă jumătăți
    120 g
  • morcovi bucăți
    120 g
  • țelină bucăți
    80 g
    80 g țelină rădăcină, bucăți
  • pătrunjel rădăcină bucăți
    60 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei vegetal
    30 g
  • apă
    650 g
  • ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
    500 g
  • foi de dafin, uscate
    2
  • ienibahar boabe
    3
  • boia de ardei, dulce
    1 linguriță
  • boia de ardei, iute
    ½ linguriță
  • piper alb măcinat
    ¼ linguriță
  • ghimbir măcinat
    ¼ linguriță
  • nucșoară măcinată
    ¼ linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • pastă de roșii
    15 g
  • măghiran, uscat
    2 lingurițe

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 670 mg
蛋白質 6 g
卡路里 663 kJ / 159 kcal
脂肪 9 g
纖維 6 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Unt de migdale

5.0(2)

30 分

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

5.0(2)

9小時

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

3.3(3)

1小時 25 分

Ciorbă de pui

3.9(66)

45 分

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5(2)

50 分

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

3.0(2)

30 分

Hummus din sfeclă

4.5(13)

15 分

Latte cu ghimbir și gheață

無評分

Tahini negru

4.7(3)

20 分

Băutură de migdale

無評分

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1小時 40 分

Unt vegan

4.3(9)

8小時 5 分