裝置與配件
Hummus din sfeclă
準備 5 分
總時間 15 分
500 g
食材
-
nuci curățate, jumătăți sau bucăți75 g
-
semințe de susan20 g
-
sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)300 g
-
cremă de brânză85 g
-
cățel de usturoi1
-
pâine veche de 1 zi, ruptă grosier35 g
-
chimion măcinat⅛ linguriță
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare de mare plus după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust2 prize
-
ulei de măsline pentru stropit1 lingură
難易度
簡單
營養價值 每 100 grame
鈉
239.5 mg
蛋白質
5.8 g
卡路里
1043.5 kJ /
249.4 kcal
脂肪
20.6 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
4.9 g
碳水化合物
13.3 g
更多相關食譜
Creme și sosuri
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Pastă de caju cu verdețuri
10 分
Pastă de măsline
5 分
Scones cu dovleac
25 分
Pâine paleo
55 分
Nuci caju cu curry, prăjite
30 分
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 分
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 分
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 分
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1小時 50 分
Dip de anghinare și tofu
5 分
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1小時 30 分
Biscuiți cu semințe
30 分