難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 vânătă (cca. 250 g), tăiată rondele (5 mm)
- 1 linguriță zahăr
- ¾ linguriță sare de mare
- ½ legătură mărar proaspăt, doar frunzele
- 100 g chipsuri de tortilla
- 600 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume, vegan (vezi recomandarea)
或 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), vegan, fărâmițat - 400 g gulii, tăiate cuburi (1 cm)
- 4 lingură făină
- 2 linguri amidon de porumb
- 100 g cremă de brânză vegană
- 1 linguriță sirop de agave
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ulei de floarea soarelui, pentru prăjit
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1390 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 16 g
替代食譜
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure
50min
Panzanella de iarnă
40min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35 分
Cheesecake sicilian cu ricotta și smochine înmuiate în vin botrytis
無評分
Ciuperci umplute cu ciuperci
50min
Pizza cu blat din conopidă
1小時 20 分
Salată cu sparanghel și mango
35 分
Fasole verde sous-vide
1小時 20 分
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15 min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min