裝置與配件
Somon cu tăiței din dovlecei
準備 10 分
總時間 25 分
4 porții
食材
-
oțet balsamic70 g
-
vin alb80 g
-
miere80 g
-
muștar de Dijon20 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
dovlecei500 g
-
ulei de măsline plus pentru uns1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
33 g
卡路里
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
22 g
更多相關食譜
Somon la cină
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Crevete cu paste și mazăre
40 分
Fasole verde rumenită ușor
25 分
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 分
Vinete sotate (200 g)
30 分
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 分
Spaghetti cu ton
40 分
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1小時 5 分
Midii în sos de vin alb și smântână
45 分
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 分
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 分
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 分
Salată de crudități
10 分