裝置與配件
Somon cu tăiței din dovlecei
準備 10 分
總時間 25 分
4 porții
食材
-
oțet balsamic70 g
-
vin alb80 g
-
miere80 g
-
muștar de Dijon20 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
dovlecei500 g
-
ulei de măsline plus pentru uns1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
33 g
卡路里
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
22 g
更多相關食譜
Somon la cină
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 分
Orez basmati fiert
35 分
Sparanghel cu lămâi și capere
25 分
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 分
Falafel rapid
30 分
Salată de quinoa cu legume crocante
30 分
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1小時
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1小時 10 分
Suc verde de primăvară
10 分
Trio de orez, pește și legume
35 分
Budincă de ciocolată și chia
8小時
Salată de fenicul proaspăt
10 分