裝置與配件
Somon cu tăiței din dovlecei
準備 10 分
總時間 25 分
4 porții
食材
-
oțet balsamic70 g
-
vin alb80 g
-
miere80 g
-
muștar de Dijon20 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
dovlecei500 g
-
ulei de măsline plus pentru uns1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
33 g
卡路里
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
22 g
更多相關食譜
Somon la cină
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1小時
Somon cu crustă de migdale
35 分
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50 分
Năut gătit lent
14小時 40 分
Pulpe de pui sous-vide
1小時 35 分
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 分
Vinete sotate (400 g)
無評分
Vinete sotate (200 g)
30 分
Somon la aburi în stil asiatic
1小時 45 分
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5小時
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1小時 10 分
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 分