難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 roșii, bine coapte (aprox. 700 g)
- 8 prize sare de mare, fină
- 200 g ton în ulei, scurs
- 1 linguriță capere în oțet, scurse, clătite, plus pentru ornat (opțional)
- 100 g cremă de brânză
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 870 kJ / 208 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Unt de dovleac
35min
Suc de mandarine și portocale
5min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Caserolă cu rață și legume
1h
Suc pentru digestie cu papaya
5min
Dip de praz și somon afumat
55min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Supă de pui și legume
1h 30min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Gem de mere și kiwi
40min