裝置與配件
Pește în sos de curry
準備 15 分
總時間 35 分
4 porție
食材
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
morcovi tăiați bucăți400 g
-
ulei vegetal20 g
-
praz tăiat felii (1 cm)100 g
-
pudră de curry puțin picant3 lingurițe
-
apă100 g
-
lapte de cocos400 g
-
sare fină1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
25 g
卡路里
1490 kJ /
359 kcal
脂肪
23 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
11 g
更多相關食譜
Cine rapide
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Pui cu chilli dulce și varză
2小時
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30 分
Dovleac copt și tocăniță de vită
3小時
Dip de praz și somon afumat
55 分
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1小時 45 分
Tagine de miel cu caise și miere
1小時 50 分
Iepure cu prune uscate
1小時
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 分
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 分
Cheesecake cu fistic și mango
2小時 30 分
Curry de pui thai, rapid
40 分
Porc chinezesc cu legume
1小時 20 分