Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 3 評分

準備 5 分

總時間 35 分

4 porții

食材

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 21 g

卡路里 2436 kJ / 581 kcal

脂肪 25.8 g

碳水化合物 64.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Super Salate 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 分

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1小時

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 分

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5小時 15 分

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

1小時 10 分

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 分

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

無評分

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 分

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

1小時 30 分

Pâine cu usturoi

Pâine cu usturoi

20 分

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20 分

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 分