裝置與配件
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
準備 10 分
總時間 35 分
2 porții
食材
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
42 g
卡路里
3310 kJ /
790 kcal
脂肪
36 g
纖維
9 g
碳水化合物
63 g
更多相關食譜
Îndrăgostiți lulea
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Gulaș de vită
2小時 45 分
Aluat cu cartofi pentru pizza
1小時 5 分
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1小時 50 分
Vită cu ciuperci
30 分
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 分
Tort de ciocolată la aburi, cu frișcă
1小時 10 分
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1小時 10 分
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2小時 10 分
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分
Sparanghel cu lămâi și capere
25 分
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2小時 20 分
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1小時 45 分