裝置與配件
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
準備 10 分
總時間 35 分
2 porții
食材
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
蛋白質
42 g
卡路里
3310 kJ /
790 kcal
脂肪
36 g
纖維
9 g
碳水化合物
63 g
更多相關食譜
Îndrăgostiți lulea
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Tartă cu asparagus și sos olandez
40 分
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小時
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
1小時
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1小時 20 分
Chiftele din carne de vită și feta
1小時 20 分
Omletă cu pui în stil thailandez
50 分
Piure de cartofi și legume
40 分
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分
File de cod sous-vide, cu cartofi
無評分
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 分
Unt italian
10 分
Tartă cu banane și frișcă
4小時 15 分