難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g mentă proaspătă, doar frunzele
- 70 g ulei de măsline
- 350 g vinete, tăiate bucăți (2 cm)
- 250 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 4 căței de usturoi
- 700 g spată de miel, fără os, tăiată bucăți (3-4 cm)
- 1 lingură chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 20 g oțet balsamic
- 125 g iaurt grecesc
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2888 kJ / 690 kcal
- 蛋白質
- 33.2 g
- 碳水化合物
- 15.1 g
- 脂肪
- 55.3 g
替代食譜
Supă ungurească de ciuperci
30 min
Paste Puttanesca
35 分
Tocană de fasole ochi negru și legume
2小時 10 分
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Vită Stroganoff
40min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
無評分
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 分
Legume în stil wok cu pudră de curry
1小時
Ketchup cu curry
無評分
Pui Kung Pao
1h 30 min
Cocktail cu căpșune
10 分