裝置與配件
Salată de arpacaș
準備 10 分
總時間 40 分
6 porții
食材
-
apă500 g
-
arpacaș250 g
-
ulei vegetal15 g
-
sare1 ½ linguriță
-
ridichi de lună tăiate felii subțiri100 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs140 g
-
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)½
-
roșii cherry tăiate jumătăți150 g
-
brânză feta fărâmițată grosier50 g
-
cepșoară tăiată inele fine1 legătură
-
cățel de usturoi (opțional)1
-
iaurt, 3,5% grăsime200 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
oțet15 g
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper măcinat½ linguriță
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
627 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1083 kJ /
258 kcal
脂肪
7 g
纖維
3.7 g
碳水化合物
38 g
您可能也會喜歡...
Salată de sfeclă roșie
15 分
Medalioane din legume
1小時 10 分
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3小時 40 分
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 分
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
無評分
Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate
12小時 20 分
Iaurt de cocos (vegan)
12小時 25 分
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1小時 30 分
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1小時 25 分
Fasole neagră - rețeta de bază
無評分
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 分
Unt vegan
8小時 5 分