裝置與配件
Salată de arpacaș
準備 10 分
總時間 40 分
6 porții
食材
-
apă500 g
-
arpacaș250 g
-
ulei vegetal15 g
-
sare1 ½ linguriță
-
ridichi de lună tăiate felii subțiri100 g
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs140 g
-
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)½
-
roșii cherry tăiate jumătăți150 g
-
brânză feta fărâmițată grosier50 g
-
cepșoară tăiată inele fine1 legătură
-
cățel de usturoi (opțional)1
-
iaurt, 3,5% grăsime200 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
oțet15 g
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper măcinat½ linguriță
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
627 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1083 kJ /
258 kcal
脂肪
7 g
纖維
3.7 g
碳水化合物
38 g
您可能也會喜歡...
Punch de Crăciun, fără alcool
10 分
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 分
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
無評分
Cafea siciliană cu gheață
4小時 10 分
Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere
72小時
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 分
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3小時 25 分
Falafel rapid
30 分
Salată de sfeclă roșie
10 分
Salată rusească de sfeclă roșie
1小時 10 分
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 分
Humus
5 分