難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lingură semințe de chia
- 230 g lapte de ovăz, plus 3 linguri
- 150 g făină de hrișcă
- 1 linguriță praf de copt
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 linguri sirop de arțar (非必選)
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 250 kJ / 59 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 9.5 g
- 脂肪
- 1.4 g
替代食譜
Clătite verzi de primăvară
45min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Mini fougasse
無評分
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Scones cu dovleac
25min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Sos de legume pentru paste
40min